Instagram Media Sosial Bahaya Untuk Mental

jasa pembuatan website jogja

jasa pembuatan website jogjaINSTAGRAM MEDIA SOSIAL BAHAYA UNTUK MENTAL

Jasa Pembuatan Website Jogja – Akhir-akhir ini beredar kabar bahwa instagram merupakan media sosial yang tergolong bahaya untuk mental seseorang. Mengapa bahaya? Karena pada Instagram seakan-akan menjadi ajang pamer dalam foto maupun video. Eits tapi jangan dimakan mentah-mentah ya kabar tersebut. Dampak buruk atau baiknya tergantung kembali dari diri kita sendiri ya sahabat Jasa Pembuatan Website Jogja.

Bahaya Instagram Bagi Mental Kesehatan

Tahukah Anda sahabat Jasa Pembuatan Website Jogja bahwa membuka instagram berjam-jam bisa berbahaya bagi kesehatan?

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Royal Society untuk Kesehatan Masyarakat dan Gerakan Kesehatan Muda, seperti dilansir dari timesofindia.com, Instagram adalah media sosial terburuk untuk kesehatan mental, sementara Snapchat berada di urutan kedua.

Untuk melakukan survei sahabat Jasa Pembuatan Website Jogja, hampir 1.500 remaja yang tinggal di Inggris, berusia antara 14 hingga 24 tahun, diminta untuk memberi peringkat 5 platform media sosial yang sangat populer, termasuk Facebook, Instagram, Snapchat, YouTube dan Twitter, berdasarkan dampaknya terhadap kualitas tidur, kecemasan, depresi, takut ketinggalan (FOMO), dan bahkan citra tubuh.

Dalam laporan – tepat berjudul # StatusofMind – 5 platform media sosial ini, diberi peringkat berdasarkan pengaruh positif dan negatifnya terhadap kesehatan mental kaum muda. Dari 5 platform populer ini, Instagram terpilih sebagai aplikasi paling berbahaya.

Dari survei tersebut terungkap bahwa masalah terbesar dengan Instagram adalah bahwa hal itu membuat para wanita dan gadis-gadis muda merasa tidak aman dengan tubuh mereka sendiri, berkat foto-foto yang dipotret dan diedit secara terang-terangan dari apa yang disebut ‘influencer’ ini.

Faktanya sahabat Jasa Pembuatan Website Jogja, pengaruh terlihat sempurna untuk Instagram begitu kuat sehingga remaja dan dewasa muda, khususnya klik foto untuk diposkan di media sosial ini dan menghabiskan banyak waktu untuk memilih filter yang benar.

Instagram dapat menanamkan rasa perbandingan dan keputusasaan yang kuat, membuat orang merasa seperti mereka tidak cukup melakukan dalam hidup mereka. Bagian yang menyedihkan adalah orang-orang benar-benar membandingkan diri mereka dengan versi foto yang sebagian besar diedit dan diambil foto, yang dipilih dengan cermat, setelah banyak cobaan dan kesalahan.

Para anak muda dan remaja ini, terutama wanita, dapat merasa sangat tidak aman di kulit mereka sendiri, melihat versi kesempurnaan orang lain yang salah. Hal ini dapat menyebabkan tingkat kepuasan hidup yang lebih rendah dan bahkan secara drastis mempengaruhi suasana hati seseorang.

Selain itu, itu juga dapat memberi tekanan tambahan untuk memilih filter yang benar dan keterangan cerdas untuk mengumpulkan lebih banyak suka dan komentar.

Media sosial telah digambarkan lebih adiktif daripada rokok dan alkohol, dan sekarang begitu mengakar dalam kehidupan orang muda sehingga tidak mungkin lagi mengabaikannya ketika berbicara tentang masalah kesehatan mental anak muda,” kata Shirley Cramer, kepala eksekutif RSPH (Masyarakat Kerajaan untuk Kesehatan Masyarakat).

Terlepas dari YouTube, semua 4 aplikasi lainnya dikaitkan dengan pola tidur yang buruk, takut ketinggalan, kecemasan, depresi, dan kesepian. Hanya YouTube yang dinilai sebagai media sosial paling ‘positif’ untuk kesehatan dan kesejahteraan mental, diikuti oleh Twitter.

Untuk membatasi waktu yang Anda habiskan di media sosial, Anda sahabat Jasa Pembuatan Website Jogja dapat menempatkan pengingat di Instagram dan Facebook untuk memeriksa berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk mereka setiap hari dan memonitor waktu layar Anda. Anda juga dapat mengunduh banyak aplikasi untuk memblokir situs web yang mengganggu seperti Facebook dan Instagram.

JOGJA ONE SOLUTION – KURSUS BISNIS ONLINE JOGJA | JASA PROMOSI JOGJA | JASA PEMBUATAN WEBSITE JOGJA | INTERNET MARKETING JOGJA | JASA SEO JOGJA | AHLI WEBSITE | PELATIHAN INTERNET MARKETING | SOFTWARE APLIKASI JOGJA | JASA SOFTWARE JOGJA Kami hadir memberi solusi untuk kebutuhan media promosi bisnis atau usaha Anda. Grafik order dan omzet meningkat. Dapatkan website murah, desain menarik, kompleks, dan full maintenance dengan harga yang terjangkau KLIK DISINI. Atau hubungi kami di Telp (0274) 5017127 | WA : 0888 0289 8802

JOGJA ONE SOLUTION – Kami hadir memberi solusi untuk kebutuhan media promosi bisnis atau usaha Anda. Grafik order dan omzet meningkat. Dapatkan website murah, desain menarik, kompleks, dan full maintenance dengan harga yang terjangkau KLIK DISINI. Atau hubungi kami di Telp (0274) 5017127 | WA : 0888 0289 8802


Digital Content Writer, Special Content Creator, Technical Content Writer dan Suka berbagi hal baru yang bermanfaat bagi orang lain.

Recommended Posts

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

WhatsApp chat